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Aurore

Aurore

 

-  Ton surnom?
Cookie Monster
-  Ton palmarès?
J’espère bientôt vous dire que j’ai enchainé 108 salutations au soleil au prochain changement de saison J 
-  Ton parcours?
 Diplômée d’une école de mode et d’un master en marketingje pensais passer ma vie à développer des collections de mode, puis je suis partie vivre au Canada, pour un an au départ puis deux, puis trois. J’y ai découvert une autre manière de vivre, de travailler, de penser, d’être avec les personnes, une expérience de vie. Je me suis remise au Yoga là bas et en revenant en France j’ai décidé de me former à l’enseignement du Yoga.   
-  Pourquoi instructeur à Urban Challenge?
Pour le concept des cours en extérieur où l’on peut faire le plein de Prana (énergie vitale), idéal pour les cours de yoga. Les cours en extérieurs me rappellent aussi le Canada où l’on voyait beaucoup de personnes pratiquer dans les parcs avant que les -30° arrivent (et encore j’ai ai vu des coureurs sur la neige !). L’accueil et la gentillesse de l’équipe.
-  Tes qualités?
A l’écoute, curieuse, déterminée et cool 
-  Un conseil particulier aux membres?
Dans le yoga on ne parle pas de performance, de compétition et surtout pas de comparaison ! On écoute son corps et ses limites et on respire !
-  Comment attirer ta sympathie pour faire moins d'exercices?
Cookies ? On ne fait pas d'exercices en yoga on se fait du bien !
-  Une anecdote sur Urban Challenge?
Je n’en ai pas encore, mais j’ai beaucoup aimé donner mon cours test dans une petite salle de réunion.
-  Ton plus grand exploit?
Quand j’arrivai à me motiver à courir 10km, ou quand je suis partie en vadrouille toute seule sur la soufrière mais surtout revenir tous les jours sur mon tapis.
-  Ton rêve le plus fou? 
Vivre de ma passion
-  D'autres hobbies?
J’ai le droit de dire faire la fête ?  
-  Une citation?
« Practice and all is coming » Pattabhi Jois

 

 

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