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AXELLE

AXELLE

 

- Ton surnom?
Lili, Ax, Axou ... Ca dépend des jours et des personnes ! Haha
-  Ton palmarès?
Aucun excepté soulever des charges que je n’aurais jamais imaginé sur les machines de plateau de ma salle de sport (il y a quelques années). Depuis j’ai calmé le rythme, je travaille au poids de corps ce qui me convient beaucoup mieux !
-  Ton parcours?
Des années de danse classique ma première passion. Puis j’ai connu le fitness et j’ai adoré ça, j’ai rencontré des personnes influentes qui m’ont tout appris en m’apprenant que le corps c’est comme de l’horlogerie, on peut se sculpter au millimètre près avec de vraies connaissances, de la patience et de la volonté. J’ai compris bien vite le monde du fitness et toutes ses failles. Travailler les muscles superficiels pour l’esthétisme c’est comme construire une belle villa sur un terrain marécageux. Alors, j’ai fait une formation pour devenir professeure de pilates : travailler les muscles profonds, la posture, la souplesse, l’équilibre, allier pilates, fitness, cardio pour avoir un esprit sain dans un joli corps.
-  Pourquoi instructeur à Urban Challenge?
J’ai aimé le concept et la mentalité qui va avec ! Se dépasser tous ensemble, avoir tous les niveaux réunis sur un même groupe avec une cohésion, les uns entraînants les autres. Puis être en extérieur c’est génial , c’est la meilleure salle de sport qui soit ! 
-  Tes qualités?
Positive, souriante, taquine et très tenace ! Hihi 
-  Un conseil particulier aux membres?
Franchir le pas, ne rien lâcher ! Le sport c’est la santé et le bien être ! 
La meilleure des thérapies dans un monde où la pression est omniprésente, ou prendre du temps pour soi est devenu un luxe. Venir le sourire aux lèvres et régulièrement pour vous faire du bien ! 
-  Comment attirer ta sympathie pour faire moins d'exercices?
Haha ! Pas avec moi on est pas là pour ça !
-  Une anecdote sur Urban Challenge?
J’ai commencé comme membre, j’ai continué comme coach ! J’ai préféré faire souffrir ! Haha
-  Ton plus grand exploit?
De ne jamais avoir abandonné le sport, de l’avoir intégré dans mes habitudes de vie. 
Mon corps me dit merci tous les jours. 
-  Ton rêve le plus fou?
Réussir à faire des tractions une fois dans ma vie.
 
-  D'autres hobbies?
La vie est une de mes passions.
-  Une citation?

Ce qui ne tue pas, nous rend plus fort.

 

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