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François-Xavier

François-Xavier

 

Ton surnom ?
Fx 

Ton parcours ?
BTS de management, BPJEPS AGFF mention C et D creps Châtenay Malabry, Instructeur CrossFit Level 1, 

Pourquoi Instructeur à Urban Challenge ?
J'aime cet état d'esprit qui encourage un groupe de personne à s'entraîner en extérieur.
L'ambiance est plus galvanisante que dans le fitness classique, la notion de performance et donc de résultat parle au public de ce type de cours.
On a affaire à un publique jovial et tout autant déterminé à qui on peut proposer un panel d'exercices les faisant sortir de leur zone de confort. 

Tes qualités ?
Souriant, fun, attentif, cherche la variété
Un conseil particulier aux membres ?
Simple, cours et intense, et les résultats suivront

Comment attirer ta sympathie pour faire moins d'exercices ?
Le fait que je sois gentil ne veut pas dire que je sois tendre dans les séances que je propose

Ton plus grand exploit ?
Ma reconversion professionnelle (BPJEPS), marcher 20 M sur les mains sans breaker, 24h de rameur relais en équipe

Ton rêve le plus fou ?
devenir numéro un mondial de tennis

D'autres hobbies ?
la moto, le snowboard, le tir sportif

Une citation ? 
Deux intellos assis vont mon loin qu'un con qui march

 

 

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