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Urban Running propose jusqu'à 6 entraînements spécifiques à la course à pied par semaine 

afin de préparer vos courses de manière optimale et dans la convivialité d'un groupe.


Les programmes d'entraînement ont été réalisés en collaboration avec 

des marathoniens professionnels, des préparateurs physiques reconnus et Runners.fr

 


Grâce à ses 4 groupes de niveaux (déterminés par la VMA), Urban Running est destiné à tous les niveaux, du débutant au coureur expérimenté.

 
Pour plus d'informations, cliquez ici : Urban Running



Cliquez-ici pour découvrir les entraînements de l'année dernière en image : Marathon 2012

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